Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki
Rozmiar czcionek: Domyślna czcionka A Większa czcionka A+ Największa czcionka A++ | Zmień kontrast
Szkoła Podstawowa nr 1 im. gen. bryg. Stanisława Gano w Opatowie

Jadłospis

 

 

 

15.10.2026r.

Dzień roślinny (strączki).

Rosół z makaronem.

Wywar drobiowo – warzywny

- udka drobiowe 196g,

- cebula 5g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- nać pietruszki 5g,

- makaron nitki 65g,

 - chleb razowy(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

- przyprawy do smaku

Udko pieczone

- mięso z kurczaka 100g

Ziemniaki

- ziemniaki 200g

Sałata

- sałata 100g

Woda z miętą.

1,6,7,9

 

16.10.2026r.

Dzień rybny.

Zupa ogórkowa.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ziemniaki 150g,

- śmietana 12% 11g,

- nać pietruszki 5g,

- ogórki kwaszone 65g,

- przyprawy do smaku,

- chleb razowy 35g(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

 

Ryba miruna.

- ryba 100g

- ziemniaki 200 g

 

Surówka z kapusty kwaszonej.

- kapusta kwaszona 60g,

- marchewka 20g,

- jabłka 20g,

- cebula 7g,

- oliwa z oliwek,

- przyprawy do smaku

 

Woda.

1,3,4,7,9

 

 

 

 

19.10.2026r.

 

Zupa z ciecierzycą

Wywar warzywny

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ziemniaki 150g,

- nać pietruszki 5g,

- cebula 5g,

- ciecierzyca 12,5 g,

- przyprawy do smaku,

- chleb razowy(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

Makaron durum z warzywami

- makaron durum 47g,

- pieczarki 33g,

- brokuł 65g,

- kalafior 65g,

- ser żółty 20g,

- czosnek 5g,

- pomidor 53g,

- przyprawy do smaku

 

Woda z cytryną.

1,7,9

 

20.10.2026r.

Dzień mięsny.

Zupa pomidorowa z ryżem.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ryż 22g,

- koncentrat pomidorowy 21g,

- nać pietruszki 5g,

- śmietana 30% 11g,

- chleb razowy(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

 

Kotlet schabowy

- schab bez kości 100g,

- jajka 2szt.

- bułka tarta 20g,

- mąka 7g,

- olej do smażenia 5g

 

Ziemniaki

- ziemniaki 200g

 

Buraczki

- buraki 100g,

- masło 2g,

- cukier 2g,

- mąka 2g

 

Kompot.

1,7,9

 

 

 

 

21.10.2026r.

Dzień roślinny (strączki).

Zupa pomidorowa
z makaronem z soczewicy.

Wywar warzywny

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- makaron świderki 65g,

- koncentrat pomidorowy 21g,

- nać pietruszki 5g,

- śmietana12% 11g,

- chleb razowy(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

- soczewica 50g

Fasolka warzywna po meksykańsku.

- fasola 54g,

- marchewka 13g,

- pietruszka 13g,

- cebula 13g,

- koncentrat pomidorowy 8g,

- przyprawy do smaku

 

Herbata z cytryną.

1,6,7,9

 

22.10.2026r.

Dzień mięsny.

Krupnik.

Wywar warzywny

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- kasza jęczmienna 22g,

- ziemniaki 150g,

- nać pietruszki 5g,

- cebula 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb żytni (woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

Pierogi z mięsem i kapustą kwaszoną.

- mąka 67g,

- jajka 2 szt.,

- łopatka z szynki 47g,

- kapusta kwaszona 100g,

- cebula 13g

Herbata z cytryną.

1,3,7,9

 

23.10.2026r.

 

Zupa jarzynowa.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- kalafior,

- brokuły,

- nać pietruszki 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb razowy(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól),

- śmietana 12% 11g

Makaron z serem

- makaron świderki 47g,

- masło 5g,

- ser biały 47g

Woda z miętą.

1,3,4,7,9

 

26.10.2026r.

Dzień bez mięsa

Krupnik z kaszy jaglanej. Chleb

Wywar warzywny

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- kasza jaglana 22g,

- ziemniaki 150g,

- nać pietruszki 5g,

- cebula 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb razowy(woda, mąka pszenna, mąka razowa żytnia, mąka żytnia, sól)

Kluski leniwe z jogurtem i musem truskawkowym

- ser biały 150g,

- truskawki 50g,

- jajka 1szt.,

- mąka 33g,

- jogurt

Kompot

1,3,7,9

- jabłka,

- śliwki

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zegar

Kalendarz

Lista wydarzeń w miesiącu Październik 2026 Brak wydarzeń w tym miesiącu.

Imieniny

Imieniny:

Wyniki egzaminu ósmoklasisty w Jedynce

Egzamin CKE 2026: 

j.polski- 65%

matematyka- 70%

j.angielski- 85%

Łączny średni wynik szkoły: 73, 33%