Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki
Rozmiar czcionek: Domyślna czcionka A Większa czcionka A+ Największa czcionka A++ | Zmień kontrast
Szkoła Podstawowa nr 1 im. gen. bryg. Stanisława Gano w Opatowie

Jadłospis

 

 

 

 

   

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

12.06.2025r.

Zupa pomidorowa
z ryżem. Chleb.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ryż 22g,

- koncentrat pomidorowy 21g,

- nać pietruszki 5g,

- śmietana 30% 11g,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Pierogi ruskie

- ser biały 80g,

- boczek 27g,

- cebula 13g,

- ziemniaki 53g,

- jajka 2 szt.,

- mąka 67g

 

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

13.06.2025r.

Kapuśniak. Chleb

 

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- kapusta kwaszona 65g,

- ziemniaki 150g,

- nać pietruszki 5g,

- cebula 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb pszenno – żytni 35g

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Paluszki rybne

- paluszki rybne 100g

 

 

Ziemniaki

- ziemniaki 200g

Fasolka szparagowa

- fasolka szparagowa 100g

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

16.06.2025r.

Zupa brokułowa. Chleb.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ziemniaki 150g,

- śmietana 30% 11g,

- brokuły 65g,

- nać pietruszki 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Makaron z mięsem
i warzywami.

- makaron świderki 47g,

- pieczarki 33g,

- brokuł 65g,

- kalafior 65g,

- filet z kurczaka 80g,

- ser żółty 20g,

- czosnek 5g,

- pomidor 53g,

- przyprawy do smaku

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5 g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

17.06.2025r.

Krupnik. Chleb.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- kasza jęczmienna 22g,

- ziemniaki 150g,

- nać pietruszki 5g,

- cebula 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Kotlet mielony

- Karkówka bez kości 100g,

- jajka 1 szt.

- bułka tarta 13g,

- cebula 5g,

- olej do smażenia 5g,

- przyprawy do smaku

Ziemniaki

- ziemniaki 200g

Pomidor

- pomidor 100g,

- cebula 5g,

- oliwa z oliwek,

- przyprawy do smaku

 

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5 g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

18.06.2025r.

Krupnik. Chleb.

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43 g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- kasza jęczmienna 22g,

- ziemniaki 150g,

- nać pietruszki 5g,

- cebula 5g,

- przyprawy do smaku,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Bigos

- kapusta kwaszona 167g,

- łopatka wieprzowa bez kości 53g,

- boczek wędzony 27g,

- kiełbasa wiejska 27g,

- cebula 13g,

- koncentrat pomidorowy 5g,

- olej 5g

 

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

23.06.2025r.

Rosół z makaronem. Chleb.

Wywar drobiowo – warzywny

- udka drobiowe 196g,

- cebula 5g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- nać pietruszki 5g,

- makaron nitki 65g,

- przyprawy do smaku

Udko pieczone

- mięso z kurczaka 100g

Ziemniaki

- ziemniaki 200g

Sałata

- sałata 100g

 

Herbata z cytryną

- herbata 150g,

- cytryną 5g,

- cukier 5g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

24.06.2025r.

Zupa pomidorowa. Chleb

Wywar drobiowo – warzywny

- podudzie z kurczaka 43g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ryż 22g,

- koncentrat pomidorowy 21g,

- nać pietruszki 5g,

- śmietana 30% 11g,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Kotlet schabowy

- schab bez kości 100g,

- jajka 2szt.

- bułka tarta 20g,

- mąka 7g,

- olej do smażenia 5g

Ziemniaki

- ziemniaki 200g

Buraczki

- buraki 100g,

- masło 2g,

- cukier 2g,

- mąka 2g

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

25.06.2025r.

Zalewajka. Chleb.

Wywar na kiełbasie wiejskiej                   i warzywach

- kiełbasa wiejska 65g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ziemniaki 150g,

- śmietana 11g,

- cebula 22g,

- barszcz biały (zakwas) 87g (mąka żytnia, czosnek, sól, ziele angielskie, liść laurowy)

- przyprawy do smaku,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Ryż
z truskawkami i bitą śmietaną

- ryż 53g,

- śmietana 27g,

- cukier 5g,

- truskawki 60g

 

 

Herbata z cytryną

- herbata 150g,

- cytryną 5g,

- cukier 5g

Data

Nazwa posiłku

Wykaz składników

26.06.2025r.

Zalewajka. Chleb.

Wywar na kiełbasie wiejskiej                   i warzywach

- kiełbasa wiejska 65g,

- marchewka 43g,

- pietruszka 22g,

- seler 22g,

- ziemniaki 150g,

- śmietana 11g,

- cebula 22g,

- barszcz biały (zakwas) 87g (mąka żytnia, czosnek, sól, ziele angielskie, liść laurowy)

- przyprawy do smaku,

- chleb pszenno – żytni 35g,

(mąka pszenna, mąka żytnia, sól, drożdże)

Łazanki

- makaron łazanki 40g,

- kapusta kwaszona 67g,

- łopatka wieprzowa 40g,

- cebula 13g,

- przyprawy do smaku

 

Kompot

- jabłka 100g,

- cukier 5g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zegar

Kalendarz

Lista wydarzeń w miesiącu Czerwiec 2025 Brak wydarzeń w tym miesiącu.

Imieniny

Imieniny: